Ознакомьтесь с нашей политикой обработки персональных данных
16:13 

Физкультурное

AsuraApsara
влюблена в книги. Взаимно
Начинаем новую жизнь с... нет, не понедельника. С субботы!
В субботу побывали в бассейне в СК ''Ридзене'' (Дом спорта Даугава) на Kr. Барона 97с.
В детском бассейне занятия без тренера, просто тётя присматривает за порядком и подбрасывает игрушки. Ящичков для ценных вещей нет, нужно брать с собой к бассейну.
Ребёнку нужна плавательная шапочка (какие они мимимишные в них, с нарукавниками), все, кто идут плавать, показывают ноги медсестре, чтобы грибка не было. Причём, сначала с нас взяли деньги в кассе, а потом отправили на осмотр.
40 минут - 7,8 евро за маму и ребёнка.
Папа в это время может те же 40 минут поплавать в большом бассейне за 2,86 евро. В большом бассейне очень глубоко, возможности малыша поводить на мелководье, а потом поплыть - нет, так что втроём не покупаться ((
Цены на абонементы зависят от времени и количества посещений, будет дешевле, чем поразово, конечно.
Вода тёплая (хотя по сравнению с киевским при нашей поликлинике - прохладная))) а ведь градусов 27), воздух тоже, ребёнок остался в восторге. Было шесть пар ребёнок-родитель.

В воскресенье попали на занятие с тренером в бассейне при школе. Бассейн помельче, занятие интенсивное, интересное, много реквизита.
Тренер всё дублирует на латышский и русский, нам она понравилась, к детям внимательна.
Та же история с медсестрой, ящичками и шапочками.
Единственно, было многовато людей, 12 детей, часть с родителями - форменный лягушатник.
8 евро занятие, 25 евро абонемент на месяц (4 раза).
После занятия ребёнок заявил, что в субботу было лучше, потому как делал, что хотел, и нырять не надо было. Ну-ну, лени не даём шанса, берём абонемент к тренеру).

Сегодня пошла на MindBody, во избежание отлынивания тоже сразу взяла абонемент на месяц. Попробую ещё какие-то тренировки, тот же CardioSkulpt, потому что пилатес+йога - это хорошо, но маловато активности.
Отдельный плюс: зал находится в 2,5 км, туда-обратно + в садик и домой, получается норма по ходьбе.

Фитнес-обед в Лидо: тушенные овощи, морковный салат и рыба на пару. Вкусняшка))

@темы: lytdybr как он есть, Арис, спорт

URL
Комментарии
2016-10-31 в 18:37 

Phoenix Rising
А теперь нечто совсем другое
Молодцы! В здоровом теле - здоровый дух! :)

2016-11-01 в 10:27 

AsuraApsara
влюблена в книги. Взаимно
Phoenix Rising, теперь главное - продолжить это всё ))

URL
Комментирование для вас недоступно.
Для того, чтобы получить возможность комментировать, авторизуйтесь:
 
РегистрацияЗабыли пароль?

под небом Вестероса...

главная