До обеда 27 минут...

[AsuraApsara]

размышлятельное

У моего аппетита качели. Перед новым годом я благополучно, без диет, только с качанием пресса и изредка зарядкой, достигла желанных 54 кг, убрав таким образом за год 6 кг, приобретённых на преднизолоне. Радовалась плоскому животику, лёгкости и стройности ) Ела, сколько хотела, а это немного.
11 дней новогоднего объедания вернули 2 кг из 6, потом образумилась, начала снижать, и вот тебе, три дня опять такой голод сильный, и как специально, всё вокруг такое вкусное )) поллитра сметаны на двоих за день, зразы, чебуреки, блинчики с мясом, пюрешка с рыбой и свиным ошейком, роллы, салаты, омлет, котлетки, торт, кекс, конфеты.... аааа, стоп!
Буду снова снижать. Снижать, я сказала!
Но кушать хочется

@темы: lytdybr как он есть, здоровье

Comments

[Хиония]

ешь понемногу и будет проще. Я вот чем больше думаю о том, что есть не буду, тем больше хочется есть. А сложи всё это в холожильник и скажи: надо срочно съесть!", так даже подходить не захочется))

[AsuraApsara]

Хиония, да мне аж странно это состояние, видимо, праздничный марафон что-то расшатал ))
я уже взяла организм под контроль строгим "нет" )) посмотрим, что он ответит

[Хиония]

AsuraApsara, мне кажется, что все эти марафоны перерастягивают наши желудочки и потом просто не чувствуется сытость. Надо подождать пока он опять скукожится))

[AsuraApsara]

у меня теперь порции "малятко" ) будем кукожить